درمان خار پاشنه با شاک ویو تراپی یکی از روشهای درمانی موثر است که در سالیان اخیر مورد توجه زیادی قرار گرفته است. اگر تا به حال از خار پاشنه پا رنج برده اید – که به آن استرس پاشنه یا خار پاشنه نیز گفته می شود – ممکن است تجربه دقیقی در مورد میزان دردناک بودن آن داشته باشید.بسیاری از مبتلایان توصیف می‌کنند که احساس می‌کنید آهنی داغ به طور مداوم روی پای آن ها فشار داده می‌شود! این اختلال عذاب‌آور می‌تواند هفته‌ها شما را از لذت بردن از فعالیت‌های روزانه‌ای که دوست دارید باز دارد. در صورت عدم درمان، حتی ممکن است منجر به مشکلاتی مانند درد مزمن، آرتروز در پاشنه پا یا فاشیای کف پا شود.
آیا سعی می‌کنید چیزی را بیابید که علائم شما را تسکین دهد و به شما اجازه دهد بدون درد و رنج مداوم به فعالیت‌های روزانه خود ادامه دهید؟ خب، یک فناوری جدید، کاهش اختلالات ناراحت کننده مانند خار پاشنه را ساده تر از همیشه کرده است. در واقع، ما ممکن است گزینه مناسبی برای شما داشته باشیم! معرفی: درمان با امواج شوک ویو برای خار پاشنه پا. شاک ویو تراپی که به آن “درمان با امواج برون بدنی” (ESWT) نیز گفته می شود، اکنون به طور گسترده برای به حداقل رساندن درد ناشی از شرایط پا مانند خار پاشنه استفاده می‌شود.
خار پاشنه چیست؟
خار پاشنه زائده ای استخوانی است که در اطراف لبه پشتی پاشنه ایجاد می شود. این معمولاً یک رسوب کلسیم است که در اثر ساییدگی شدید و فشار روی پاشنه ایجاد می شود. احتمالاً معمولی‌ترین علت ریشه‌ای خار پاشنه، ناهماهنگی در پای شماست، با این حال این خار می‌تواند به همین ترتیب ناشی از کفش‌های نامناسب یا چاق بودن باشد.
کشش روی فاسیای کف پا – رباطی که پاشنه پا را به انگشتان پا متصل می کند – می تواند التهاب ایجاد کند و باعث رشد خار شود. خار پاشنه نیز می تواند از یک عارضه مداوم با نحوه نگه داشتن پای شما در هر مرحله ایجاد شود.
خار پاشنه به عنوان یک وضعیت به تدریج بدتر طبقه بندی می شود. به این معنی که هر چه بیشتر روی آنها راه بروید، بزرگتر می شوند. بدون درمان، خار پاشنه در نهایت می تواند باعث درد مزمن، آرتریت و حتی برداشتن پا شود.
درمان خار پاشنه با شاک ویو
شاک ویو تراپی یک روش نسبتاً بدون درد و غیر تهاجمی است که از انرژی صوتی شدید برای بهبود در بافت های زخمی استفاده می کند. امواج تولید شده در درمان با امواج شوک، میکرو حباب‌های کوچکی را در بافت شما ایجاد می‌کنند که باز می‌شوند و باعث حجم کمی پارگی یا آسیب می‌شوند.
این تروما توسط یک فرآیند بهبودی دنبال می‌شود که در آن بدن کلاژن جدیدی تولید می‌کند تا پارگی های را ترمیم کند و تاندون‌ها و بافت‌ها را سخت‌تر کند. این عمل تقویت‌کننده همان چیزی است که به کاهش یا خلاص شدن از شر ناراحتی کمک می‌کند و مانع رشد و نمو در پاشنه پا می‌شود.
شاک ویو تراپی یک انتخاب عالی برای افرادی است که با خار پاشنه دست و پنجه نرم می کنند، زیرا ممکن است هم به عنوان یک درمان کوتاه مدت و هم به عنوان یک روش نگهداری طولانی مدت استفاده شود. به عنوان یک درمان موقت، اغلب در ترکیب با انواع دیگر درمان مانند استراحت و یخ استفاده می شود. همچنین معمولاً از آن به عنوان یک درمان طولانی مدت برای کمک به محافظت در برابر عود خار و قوی نگه داشتن فاسیای کف پا استفاده می شود.
اگرچه ممکن است بخواهید بلافاصله پس از احساس علائم اولیه خار پاشنه، درمان با امواج شوک را امتحان کنید، این ممکن است استراتژی مطلوب شما نباشد. چند عنصر جداگانه وجود دارد که باید قبل از ترتیب دادن ویزیت برای این درمان به آنها فکر کنید.
ابتدا، ممکن است ترجیح دهید صبر کنید تا علائم شما واقعاً کاهش یابد تا بتوانید میزان ناراحتی خود را تعیین کنید.
در مرحله بعد، باید اهداف طولانی مدت خود را در نظر بگیرید. با فرض اینکه یک مشکل سلامتی دارید که ممکن است متعاقباً نیاز به جراحی داشته باشد، ممکن است بخواهید درمان شوک ویو را تا زمانی که وضعیت به اندازه کافی پیشرفت کند که نیاز به درمان جراحی داشته باشد، متوقف کنید. اگر مشکلی دارید که می تواند به طور موثر با شاک ویو تراپی برطرف شود، ایده آل است که درمان را در اسرع وقت ترتیب دهید.
فواید شاک ویو تراپی برای خار پاشنه
درمان شاک ویو یک روش غیر تهاجمی است که ممکن است در کمتر از یک ساعت به پایان برسد. زمان نقاهت بسیار کمی وجود دارد، و آن را به یک انتخاب کارآمد برای افرادی تبدیل می کند که بیش از حد سنگین هستند و نمی توانند چندین روز کامل استراحت کنند. و با توجه به اینکه کم تهاجمی است، خطر عوارض ناچیز را به همراه دارد.
شوک ویو درمانی نشان داده است که درد را به حداقل می رساند، جریان خون را افزایش می دهد و سرعت بهبودی در بافت ها را بهبود می بخشد. همچنین می توان از آن برای کمک به توقف تشکیل خارهای جدید و کمک به جوانسازی بافت مشکل ساز فاسیای کف پا استفاده کرد.
درمان با شاک ویو یک گزینه درمانی بسیار موثر برای افرادی است که از خار پاشنه رنج می برند. در واقع، مطالعات نشان داده است که می تواند درد را در نود درصد از بیمارانی که آن را تجربه می کنند، کاهش دهد. همچنین ثابت شده است که این دارو نسبت به سایر امکانات درمانی مانند تزریق و جراحی موثرتر است.
کیفیت دقیق بهبودی که تجربه خواهید کرد به جدیت مشکل شما و دوره زمانی که علائم را تجربه کرده اید بستگی دارد. همچنین ذکر این نکته ضروری است که شاک ویو تراپی یک راه حل سریع نیست – مدتی طول می کشد تا روند بهبودی طی شود.
